[건강] "술 하루 한 잔은 심장병 예방에 도움"

하루에 한 잔 정도 마시는 술은 심장병 예방에 도움이 된다는 연구결과가 잇따라 나왔습니다.

캐나다 캘거리 대학의 윌리엄 갈리 박사는 알코올과 심장병의 연관성을 다룬 연구논문 84편을 종합분석한 결과 술을 하루 한 잔 마시는 사람은 전혀 마시지 않는 사람에 비해 심장병 발병률이 14~25% 낮은 것으로 나타났다고 밝힌 것으로 메디컬 뉴스 투데이가 보도했습니다.

하지만, 술을 많이 마시는 사람은 오히려 심장병 위험이 높아지는 것으로 나타났다고 갈리 박사는 경고했습니다.

같은 대학의 수전 브라이언 박사는 혈중콜레스테롤 등 심장병과 연관이 있는 요인과 알코올의 연관성을 조사한 연구논문 63편을 분석한 결과 술을 하루 한 잔 마시는 여성과 한두 잔 마시는 남성은 전혀 마시지 않는 사람에 비해 HDL 콜레스테롤의 혈중수치가 현저히 높은 것으로 나타났다고 밝혔습니다.

HDL콜레스테롤 혈중수치가 높을수록 심장병 위험은 낮아지는 것으로 알려져 있습니다.