[이슈날씨] 햇살 좋은 날의 작은 변화...내일 중부, 경북 지역 대체로 맑아

안녕하세요, 이슈 날씨 정수현입니다.

햇살이 좋은 날, 괜히 기분까지 좋아지는 경험 있으실 텐데요.

단순한 기분 탓만은 아닙니다.

햇빛을 받으면 우리 몸에서는 흔히 행복 호르몬이라고 불리는 세로토닌 분비가 활발해지는데요.

눈의 망막을 통해서 뇌가 자극되면서 반응이 나타납니다.

보통 걷기 시작한 지 15분 전후로 가장 활발해지는 것으로 연구되고 있고요.

생체리듬도 함께 조절되면서 수면의 질과 집중력에도 도움을 줄 수 있습니다.

자외선이 강한 한낮 시간대는 피해서 가벼운 산책으로 기분 전환하셔도 좋겠습니다.

주말인 내일은 중부와 경북 지역은 대체로 맑겠고, 그 밖의 남부지방은 구름 많이 지나겠습니다.

오후 한때 호남 내륙에는 요란한 소나기가 지날 텐데요.

돌풍과 벼락, 우박이 동반될 수 있어서 주의하셔야겠습니다.

지역별 내일 기온 살펴보도록 하겠습니다.

아침에는 서울과 광주가 17도로 선선하게 출발하겠지만, 낮 동안은 한여름처럼 덥겠습니다.

서울이 31도, 대구는 32도까지 치솟는 등 평년 기온을 1~4도가량 크게 웃돌겠습니다.

당분간 30도 안팎의 낮 더위가 계속되겠고 휴일인 모레는 내륙 곳곳에 소나기가, 제주도에는 비가 내리겠습니다.

지금까지 이슈 날씨였습니다.

YTN 정수현 (tngus9825@ytn.co.kr)