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우리나라 사람들이 가장 자주 먹는 음식이 뭘까요?
조사 결과 하루 세 끼 먹는 밥도 아니고 김치도 아니었는데요.
바로 커피였습니다.
음식을 통해 얻는 에너지도 커피에서 얻는 열량이
10년 새 4배나 늘었을 정도인데요.
건강에 좋지 않은 설탕이나 크림을 첨가해 먹을 때 얻어지는
열량이 늘어난 셈이라 주의가 필요합니다.
[디지털뉴스센터 콘텐츠팀]
[저작권자(c) YTN 무단전재, 재배포 및 AI 데이터 활용 금지]
조사 결과 하루 세 끼 먹는 밥도 아니고 김치도 아니었는데요.
바로 커피였습니다.
음식을 통해 얻는 에너지도 커피에서 얻는 열량이
10년 새 4배나 늘었을 정도인데요.
건강에 좋지 않은 설탕이나 크림을 첨가해 먹을 때 얻어지는
열량이 늘어난 셈이라 주의가 필요합니다.
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