'어렵지 않아요' 꼭 알아두어야 할 생존 수영법

[앵커]
역파도, 이안류나 너울성 파도에 휩쓸릴 경우 어떻게 하면 되나요?

[캐스터]
튜브를 타고 있다면 당황하지 말고 최대한 튜브에 의지해 구조를 기다리는 것이 좋고요, 튜브가 없다면 최대한 물에 떠 버티는 생존 수영을 해야 하는데요, 생존 수영법은 크게 어렵지 않습니다.

몸에 힘을 뺀 상태에서 시선을 하늘로 고정한 뒤 양팔과 다리를 살짝 벌리고 누워있으면 되는데요.

이때 중요한 것은 숨을 크게 들이마시는 겁니다.

튜브에 바람을 넣는 것처럼 숨을 크게 들이마시면 부력이 생겨 물에 쉽게 뜰 수 있습니다.

또한, 체력 소모를 줄일 수 있어서 이 자세를 유지한다면 1시간에서 2시간 정도 버틸 수 있습니다.

[앵커]
그렇군요. 미리 숙지해서 만약에 사태에 대비하는 것이 좋겠습니다.