설리 비닐봉지 다이어트, 간단하고 확실한 종결자?

[OSEN=이슈팀] 걸그룹 에프엑스 멤버 설리가 비닐봉지를 사용한 자신만의 다이어트 비법을 공개해 네티즌 사이에서 화제가 되고 있다.

설리는 17일 방송되는 SBS 예능프로그램 '스타킹' 녹화에서 한층 날씬해진 모습으로 나타나 주목을 받았다. 설리만의 다이어트 비법에 대해 질문이 폭주한 것은 당연한 일.

하지만 설리가 밝힌 다이어트 비법은 매우 간단한 것이었다. 바로 '비닐봉지 다이어트'. 비닐봉지에 공기를 넣어 공처럼 만든 뒤 발이나 무릎을 들어올려 차는 이 다이어트는 특별한 기구 없이 집에서도 간단히 만들어 운동할 수 있다는 장점 때문에 일본에서도 크게 유행했던 것으로 알려졌다.

설리는 이날 비닐봉지를 활용해 어떻게 운동을 할 수 있는지 비법을 공개한 것으로 알려졌다. 일반적으로 비닐봉지 다이어트는 발끝을 쭉 뻗어서 발등으로 50회, 무릎으로 50회 이상 실시해야 효과가 있다.

설리 비닐봉지 다이어트 소식을 접한 네티즌들은 "설리가 다이어트를 한다는데 양심의 가책이 느껴진다", "집에 비닐봉지는 많으니 당장 다이어트를 시작해야겠다", "정말 비닐봉지 다이어트가 효과가 있을까?" 등 다양한 반응을 보였다.


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