눈에 이물질이 들어갔을 때 해결 요령

알레르기성 결막염은 전염된다!?
정답 : X

눈이 충혈 되고 이물감이 있거나 눈곱이 끼는 증상이 생겨 안과를 찾으면, 대부분 결막염 진단을 받게 되는데요. 증상은 비슷하지만, 병의 원인에 따라 '유행성 결막염'과 '알레르기성 결막염'으로 나뉩니다.

[유행성 결막염]
☞ 바이러스 원인
☞ 전염성 O
☞ 2~4주간 치료 (1주 잠복기)

[알레르기성 결막염]
☞ 환경적 원인 (황사, 미세먼지, 꽃가루 등)
☞ 전염성 X
☞ 1~2일간 치료

빨리 낫고 전염도 되지 않는다고 알레르기성 결막염을 가볍게 여기면 절대 안 되는데요. 증상이 심하면 결막이 부풀어 오르고, 이때 치료를 하지 않으면 각막 궤양이나 각막 혼탁이 나타나 시력이 나빠질 수 있습니다. 또 외부환경이나 컨디션에 따라 재발도 쉬워 한번 알레르기성 결막염을 앓았다면 눈 관리에 더 신경 써야 합니다. 특히 안구건조증이 있으면 눈에 들어온 각종 오염물질이 쉽게 달라붙고 눈물이 부족해 이물질을 빼내기도 어렵습니다.

※ '안구건조증'이 있다면 결막염에 더 주의하라!

[눈에 들어간 이물질이 들어갔을 때 ]
☞ 가렵다고 비비지 않기
☞ 인공 눈물로 이물질 제거
☞ 냉찜질로 증상 완화

[눈 건강에 좋은 지압법]
☞ 태양혈 太陽穴
☞ 정명혈 睛明穴

관자놀이 부분에 태양혈을 지그시 눌러주면 눈의 피로를 풀고 각종 눈 질환 개선에 도움이 된다고 합니다. 또 눈 머리와 코 사이의 정명혈이라고 하는 이곳은 눈동자를 밝게 하는 자리라는 뜻으로 가볍게 눌러주면 눈물샘을 자극해 안구건조증 예방에 도움이 됩니다. 오늘부터 가벼운 지압을 통해 여러분에 눈 건강, 최고로 지켜주세요.

[감수]
우보한의원·대한안과학회