기온 떨어지며 안면홍조 증상 증가...예방법은?

[임성은]

일교차가 커지고, 점점 더 기온이 떨어지면서 안면홍조 증상을 호소하는 분들이 늘고 있죠?

[김수현]

맞아요.

알다시피 저도 홍조가 있잖아요.

요즘 얼굴이 더 붉어졌어요.

[임성은]

그러니까 관리를 잘해야죠~

혹시 자외선 차단제 잘바르고 다니세요?

[김수현]

자외선 차단제요?

아뇨.

[임성은]

자외선은 모세혈관 확장을 유발한다고요.

따라서 1년 내내 자외선 차단제를 발라야해요.

[김수현]

그렇군요.

그래도 나름 관리를 하고 있어요.

평소에 자극이 적은 세안제를 사용하고 무리하게 각질을 제거하지도 않는다고요.

[임성은]

그건 잘하셨네요.

그 외에도 술을 자주마시거나 운동을 심하게 하는 것, 맵거나 뜨거운 음식을 먹는 것, 사우나나 찜질방을 가는 것도 자제해야합니다.

[김수현]

그렇군요.

추운곳에 있다가 따뜻한 실내로 들어가면 얼굴이 확 붉어지는데요.

이때는 미리 손바닥으로 볼을 가볍게 마사지 하면 좋다고 하죠

[임성은]

맞아요.

그리고 찬기운을 피해서 마스크로 얼굴을 가리는데요.

이것보다 몸 전체를 따뜻하게 해주는 것이 더 효과적이라고 하네요.

[김수현]

날씨가 점점 추워지고 있습니다.

저처럼 얼굴이 자주 붉어진다 하는 분들 오늘 알려드린 정보 잘 기억해주시기 바랍니다.

이어서 자세한 날씨도 알아보겠습니다.

[임성은]

내일은 전국에 가끔 구름 많다가, 오후부터 흐려지겠습니다.

낮 동안 활동하기 괜찮겠는데요.

다만, 아침에는 곳곳에 서리가 내리거나 물이 얼겠고, 안개도 다소 짙겠습니다.

[김수현]

내일 아침 기온 1~4도 정도 높습니다.

서울 7도, 청주 8도, 전주 9도, 대구 10도로 예상됩니다.

낮 기온은 아침보다 15도 안팎으로 크게 오르겠고, 일교차가 크겟습니다.

서울 21도, 청주도 21도, 부산은 22도까지 기온이 오르겠습니다.

[임성은]

모레는 충남과 남부를 중심으로 비가 오겠고, 토요일과 일요일에는 전국에 비가 내릴 것으로 보입니다.

특히 남부와 제주도는 돌풍과 벼락을 동반한 국지성 호우가 예상되니까요.

피해 없도록 대비 잘 하시기 바랍니다.

지금까지 날씨만만 임성은, 김수현이였습니다.